Ném Biên Là Gì? Top 5 Cách Ném Biên Phổ Biến Trong Bóng Đá

Ném biên là gì? Có thể nói, trong bóng đá hiện nay có rất nhiều thuật ngữ khác nhau để chỉ những tình huống phải cố định trong trận đấu. Ném biên cũng là một thuật ngữ xuất hiện thường xuyên trong các trận bóng đá. Vậy các cách ném biên phổ biến trong bóng đá hiện nay là gì? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu kỹ hơn trong bài viết này nhé!

Ném biên là gì?

Ném biên là gì? Ném biên được biết đến là hành động ném bóng để bắt đầu lại một trận đấu. Trường hợp này chỉ xảy ra khi quả bóng bị lăn ra khỏi đường biên dọc trong khi trận đấu đang diễn ra.

Việc ném biên ghi bàn sẽ thuộc về một trong hai đội bóng trên sân và khi đó sẽ tùy vào ai là người chạm bóng sau cùng. Cụ thể, nếu cầu thủ của đội bên kia chạm vào bóng cuối cùng thì người được ném biên khi đó là đội của bạn.

Ném biên trong bóng đá hiện nay bao gồm nhiều yếu tố về yêu cầu và kỹ thuật. Thường thì, người được chọn để quả ném biên chính là hậu vệ cánh. Có thể nói đây là vị trí gần nhất với đường biên và có thể giúp giải phóng tiền vệ cánh.

Ngoài ra, nơi ném biên không thể chọn lựa tùy tiện. Khi đó, cầu thủ phải thực hiện quả ném biên này tại vị trí mà bóng đã bay ra khỏi sân đấu theo quyết định của trọng tài trận đấu.

Như vậy, quả ném biên sẽ có vai trò quan trọng trong một trận đấu bóng đá. Nó tạo điều kiện cho các đội bóng có thể ghi bàn và lật ngược tình thế. Hơn nữa trong một số trường hợp, quả ném biên còn có tác dụng hơn cả một trái phạt góc.

Trình tự thực hiện ném biên như thế nào?

Ném biên là gì? Trình tự khi ném biên ra sao? Khi thực hiện luật ném biên sân 11 người thì việc xử lý khá đơn giản. Khi đó việc ném biên cũng lần lượt theo các bước sau:

• Đầu tiên, cầu thủ hướng mặt vào sân thi đấu.
• Tiếp theo, cầm bóng và ném bằng lực của cả 2 tay.
• Lúc này, chân cầu thủ thực hiện phải có một chân dẫm lên đường biên dọc hoặc cũng có thể cầu thủ đứng 2 chân ở ngoài đường biên dọc, bóng khi đó rời tay thì 2 chân phải đặt trên mặt đất.
• Tiếp nữa, cầu thủ thực hiện ném bóng liên tục từ phía sau và qua đầu. Cầu thủ sẽ không được chọn bóng 1 lần nữa nếu như bóng chưa chạm vào cầu thủ khác trên sân.
• Khi ném biên các đối thủ phải đứng xa ít nhất là 2m so với vị trí thực hiện ném biên. Bóng nếu ở trong sân thì mới được coi là trong cuộc.

Các kỹ thuật ném biên cơ bản là gì?

Hiện nay, ném biên có 2 kỹ thuật cơ bản được sử dụng nhiều trong các trận đấu như sau:

Kỹ thuật ném biên được thực hiện tại chỗ

Với kỹ thuật này yêu cầu cầu thủ phải đứng đối diện sân và ngược hướng với hướng sẽ ném bóng. Đồng thời, hai chân cầu thủ phải dang rộng hai bên và đầu gối của cầu thủ phải hạ xuống thấp một chút.

Người cầu thủ khi đó ngả về sau tạo thành hình cánh cung. Đồng thời mở hai tay tự nhiên và hai ngón tay cái đối với nhau ở phần sau của quả bóng. Các ngón tay lúc này dàn đều trên quả bóng để phát lực đồng đều ném bóng đi được tốt nhất.

Khuỷu tay của cầu thủ co lại và đưa bóng ra sau đầu. Cầu thủ dùng lực đạp hai chân xuống đất và thẳng hai tay, hóp búng và đưa tay về phía trước. Khi bóng đã ở vị trí đi qua đỉnh đầu nhẹ nhàng dùng lực ném bóng vào sân. Khi thực hiện cả quá trình này chân tuyệt đối không được rời khỏi mặt đất.

Kỹ thuật ném biên được thực hiện lấy đà

Đây được biết đến là một dạng ném biên nâng cấp, và nó cũng không có nhiều điểm khác biệt so với kỹ thuật ném biên tại chỗ. Vì vậy, các cầu thủ cần nắm bắt tốt kỹ thuật ném biên tại chỗ trước khi thực hiện ném biên lấy đà.

Với kỹ thuật ném biên lấy đà này sẽ tạo cho đội bóng của mình nhiều tình huống có lợi hơn. Chẳng hạn như phạt góc bằng tay, ném biên tại vị trí góc, đường chuyển dài tạo sắc bén.

Cầu thủ thực hiện kỹ thuật ném biên lấy đà sẽ được cầm bóng trước ngực với hai tay. Tại bước chạy đà sau cùng, cầu thủ khi đó sẽ dùng tay cầm bóng ra phía sau và ngã thân người về sau. Từ đó tạo thành hình cánh cung như ở kỹ thuật ném biên tại chỗ.

Chú ý, mọi động tác nên thực hiện linh hoạt và liên tục, nhịp nhàng để tạo lực ném bóng và đường bóng đi chuẩn xác nhất.

Ngoài ra, các động tác cũng cần thực hiện đúng lúc để cú ném và bàn thắng được công nhận mà không gây tranh cãi. Với bước chạy đà cuối cùng cho đến khi bóng đã được ném đi khỏi tay thì chân của cầu thủ ném biên không được rời mặt đất.

Top 5 cách ném biên phổ biến trong bóng đá

Khi muốn thực hiện tốt các kỹ thuật ném biên trong bóng đá thì các cầu thủ hiện nay cần phải thực hiện chuẩn các động tác ném biên được quy định rõ ràng.

Cần thực hiện thật đúng cách khi cầm bóng khi ném biên

Cầu thủ cần cầm bóng bằng cả hai tay khi ném biên, và mỗi tay ở mỗi bên quả bóng để kêt quả ném có thể đạt được tốt nhất. Vị trí hai bàn tay của cầu thủ phải đặt có khoảng cách đều nhau. Cầu thủ có thể di chuyển ngón cái chạm vào phía sau của quả bóng điều này để tối ưu lực ném bóng.

Cách đặt chân của cầu thủ khi thực hiện ném biên

Chân của cầu thủ phải đặt ở bên ngoài đường biên. Vị trí này có thể đặt cạnh hoặc sau đường biên. Hai chân cầu thủ nên tách rộng bằng vai để có lực ném tốt nhất. Nhưng cầu thủ cũng cần chú ý nếu chân bị vượt qua vạch đường biên thì cầu thủ thực hiện ném biên sẽ bị phạt.

Tư thế ném biên tốt nhất dành cho cầu thủ

Cơ thể của cầu thủ nên hơi ngã về sau tạo thành hình cung và hai tay cầm bóng để sau đầu và đi theo góc 45 độ khi ném bóng, điều này để lực phát tốt nhất.

Các động tác khi ném biên của cầu thủ

Cánh tay của cầu thủ phải thẳng, vung từ phía sau đầu lên trước và ném bóng. Vị trí ném bóng có lực tốt nhất đó chính là thời điểm tay và bóng vừa qua đầu.

Khi ném lưng cầu thủ đổ, cong về phía trước. Nếu cầu thủ thực hiện kỹ thuật ném chạy đà thì đẩy chân sau để có lực ném biên mạnh nhất.

Kết thúc kỹ thuật ném biên

Hoàn thành ném biên cầu thủ khi đó nên chạy vào sân và gia nhập trận đấu ngay. Tuy nhiên cầu thủ cũng không được chạm vào bóng trước khi có cầu thủ khác chạm vào.

Ném biên thực hiện đúng luật là như thế nào?

Ném biên là gì? Ném biến đúng luật thế nào? Thực tế trong các trận đấu, quả ném biên còn có vai trò quan trọng hơn một pha phạt góc, có khả năng mang về tỉ số cho đội của mình. Vì vậy, các cầu thủ tuyệt đối nên đảm bảo việc ném biên phải thật đúng luật để tránh bàn thắng không được chấp nhận.

Để việc ném biên đảm bảo công bằng, tổ chức bóng đá đã công bố một số luật liên quan đến việc này. Cụ thể là các quy định chung cho luật ném biên cả sân 11 người và sân 7 người như sau:

• Cầu thủ khi thực hiện ném biên phải là cầu thủ có mặt trên sân. Thủ môn khi đó không được thực hiện ném biên
• Thủ môn cũng hông được cản trở quá trình ném biên của cầu thủ thực hiện, nếu bắt gặp sai phạm thì bến thực hiện ném được chuyển bóng lại.
• Khi ném biên diễn ra các cầu thủ phía ngoài sân phải giữ khoảng cách từ 1 đến 5 mét với cầu thủ ném biên.

Các lỗi vi phạm và xử phạt khi thực hiện ném biên

Ném biên là gì? Các lỗi vi phạm khi ném biên thế nào? Một số lỗi vi phạm khi thực hiện ném biên như sau:

Cầu thủ ném biên sẽ không phải là thủ môn

Nếu sau khi bóng được ném biên và bắt đầu vào, cầu thủ ném biên đã chạm bóng lần 2 trước khi cầu thủ khác chạm vào bóng. Và khi đó điều này đã vi phạm luật ném biên nên đội đối phương khi đó sẽ được hưởng 1 quả phạt gián tiếp ở vị trí xảy ra lỗi.

Nếu cầu thủ ném biên cố tình dùng tay chơi bóng trước khi bóng đã chạm cầu thủ khác khi bóng đã vào sân thì đội đối phương sẽ được hưởng quả phạt trực tiếp tại vị trí phạm lỗi.

Thủ môn là người thực hiện ném biên

Khi bóng ném biên đã ở trong cuộc mà thủ môn chạm bóng lần thứ 2 nhưng không phải bằng tay trước khi chạm vào cầu thủ khác. Khi đó đội đối phương sẽ phải hưởng quả phạt gián tiếp tại vị trí xảy ra lỗi.

Trường hợp bóng vào cuộc, thủ môn cố tình chơi bóng bằng tay trước khi chạm cầu thủ khác, nếu vị trí ở ngoài khu phạt đền thì đối phương sẽ hưởng quả phạt trực tiếp ở vị trí xảy ra lỗi. Còn ngược lại ở trong khu phạt đền, thì khi đó đội đối phương sẽ hưởng quả phạt gián tiếp và được thực hiện tại vị trí xảy ra lỗi.

Lời Kết

Trên đây bài viết đã chia sẻ với các bạn về kỹ thuật ném biên là gì? Cũng như các kiến thức liên quan. Hy vọng sẽ giúp cho mọi người hiểu hơn về môn thể thao này và hứng thú với nó. Theo dõi các bài viết khác của chúng tôi để có thêm nhiều thông tin hay về thể thao nhé!